• Trang chủ
  • >
  • Boxing
  • >
  • 6 combo đòn trong boxing cơ bản nhất – Hướng dẫn thực hiện
các combo đòn trong boxing
Violet Evergarden
11/05/2022

Tổng Quan

Trong boxing người ta gọi những “liên hoàn quyền” là combo đòn, chúng gồm những đòn đấm liên tiếp.

Những người tập và yêu thích boxing đều sẽ tìm cho mình được những combo đòn yêu thích.

Vậy có các combo đòn trong boxing nào?

Dưới đây là hướng dẫn tạo các combo đòn “khủng”  nhất trong boxing.

Các combo đòn trong boxing

Mục đích khi tung combo

Khi tung ra một combo đòn trong boxing, bạn không cần thiết phải đánh trúng 100%.

Thông thường, bạn đánh trúng từ khoảng 30% đến 50% tổng số đòn đánh là đủ.

Việc tung ra combo đòn này vừa có thể tung hỏa mù, vừa mang lại tỷ lệ sát thương cao.

Tuy nhiên, khi sử dụng combo tấn công và combo phòng thủ sẽ có những điểm khác nhau ở những đòn đánh đầu tiên.

Dưới đây, chúng ta sẽ điểm qua một số combo boxing cơ bản.

>> Trước khi học combo boxing, bạn nên tìm hiểu các cách đánh boxing cơ bản để nắm vững những động tác vỡ lòng.

Một số combo boxing cơ bản

1 1-2 (Jab – Cross Phải)

Jab Cross phải

Đây chính là tổ hợp combo boxing cơ bản nhất mà tất cả các boxer sẽ được đào tạo và học đầu tiên.

Jab sẽ giúp bạn đánh nhanh, phá vỡ hàng phòng thủ của các đối thủ và có thể cross nhanh chóng và đầu để hạ gục được đối thủ.

Tuy combo này đơn giản, nhưng nó có thể giúp bạn giành chiến thắng hoặc ghi được điểm cao.

1-1-2 (Jab – Jab – Cross)

Combo này hiểm ở chỗ, đối thủ của bạn thường tiên đoán trước, bạn sẽ áp dụng combo cơ bản 1-2.

Vì thế, cú jab thứ 2 là cơ hội tốt để có thể mở đường cho những đòn cross.

Những đòn này sẽ hạ gục đối thủ cực kỳ nhanh chóng.

Hãy áp dụng ngay các combo đòn trong boxing này khi bạn thấy đối thủ đang chuẩn bị đối phó với đòn Cross.

Hãy tặng đối thủ ngay một cú jab nữa, hoặc thêm nhiều cú jab liên tiếp để đối thủ không kịp trở tay và kết thúc nhanh gọn với cú cross vào đầu đối thủ.

Tất nhiên, lực sẽ ở đòn cross

1-2-3 (Jab – Cross – Hook trái)

Với combo này, khi bạn ra đòn cross phải thì cơ thể sẽ tự nhiên vào thế chuẩn bị cho một cú hook trái.

Bạn có thể tận dụng thế võ này để cho đối thủ thêm một đòn bất ngờ khiến họ không kịp trở tay.

Bạn có thể nhắm vào cằm hay thân của đối thủ để gia tăng hiệu quả.

1-2-3-2 (Jab – Cross – Hook – Cross)

Jab Cross Hook Cross

Khi dùng combo 1-2-3-2, bạn chỉ cần tung cú đấm Trái – Phải – Trái – Phải.

Cú đấm sẽ bảo vệ bạn trước đối thủ.

Với combo này, bạn sẽ dùng sức mạnh với tay phải móc trái và dứt điểm ở tay phải.

Chỉ với 3 cú đấm lớn tiếp đất một cách đẹp mắt, bạn có thể hạ gục đối thủ hoàn toàn.

Combo tấn công

combo tấn công trong boxing

Những ai đã và đang tập boxing chắc chắn đã từng nghe đến khái niệm đòn giả và đòn thật.

Các HLV thường đưa bạn đến với các bài combo đầu tiên và nhắc nhở bạn rằng:

“Dùng đòn giả trước, đòn thật sau”.

Vì sao? Đơn giản những đòn đánh đầu tiên trong tấn công sẽ rút ngắn cự ly với đối thủ.

Ngoài ra, nó còn giúp bạn đo  lường xem thực lực đối thủ như thế nào.

Đòn đánh đầu tiên thường mang tính chất tung hỏa mù, che dấu đòn thật.

Đồng thời giúp bạn có đủ thời gian và cự ly để cho đối thủ một cú tấn công thật chuẩn xác.

Combo phòng thủ

Trái ngược hoàn toàn với combo tấn công, combo phòng thủ sẽ đi theo hướng ngược lại “đòn thật trước, đòn giản sau”.

combo boxing phòng thủ

Ở combo này, đòn đánh đầu tiên quan trọng nhất.

Nếu bạn ra đòn đánh đầu tiên chật hoặc quá nhẹ sẽ khiến đối thủ tấn công bạn liên tiếp và dồn ép bạn.

Trước những áp lực từ đối thủ, bạn sẽ không đủ bình tĩnh, sáng suốt để phản công lại.

Việc áp dụng combo phòng thủ hiệu quả sẽ giúp bạn lật ngược thế trận.

BANNER KEONHACAIKTO - FINAL

Cách để tạo ra nhiều combo đấm hơn

Để có thể học thêm được nhiều cách kết hợp các combo đòn trong boxing, bạn cần phải:

Dồn ít lực vào tay trái

Những người mới bắt đầu thường cố gắng dồn lực vào mỗi cú đấm.

Tuy nhiên, bạn không nên dồn quá nhiều lực vào mỗi cú đấm.

Bạn hãy tiết kiệm năng lượng và dồn lực vào tay phải.

Khi tung cú đấm, bạn hãy thực hiện nhanh chóng, nhẹ nhàng và thật chuẩn xác.

Bạn nên dồn ít lực vào tay trái để có thể giữ cho mình được thăng bằng khi bạn đấm trượt.

Tạo ra một vài đòn đấm giả

Tạo một vài đòn tấn công giả sẽ giúp bạn tạo ra được nhiều combo đấm hơn.

Thay vì phải tấn công theo combo 1-2, bạn hãy thực hiện một cú chọc khe giả mạo để đối phương nhấc tay lên.

Lúc này, bạn chỉ cần thực hiện cú đấm tạt bên phải để hạ gục đối thủ.

Tương tự với các combo đòn khác, bạn nên dùng các động tác giả ở đòn đầu tiên hoặc cú đấm thứ hai để tung hỏa mù với đối thủ.

Với cách này, đối thủ để lộ sơ hở và bạn có thể hạ gục đối thủ nhanh chóng.

Gấp đôi đòn đấm trái

Tương tự như combo đòn 1-1-2, bạn có thể tăng gấp đôi đòn móc bên phía trái hoặc phía phải.

Tuy nhiên, bạn không nên lúc nào cũng tung combo Trái – Phải – Trái – Phải mọi lúc.

Nó quá dễ đoán và dễ bị đối thủ chặn lại.

Trái – Phải – Trái – Trái – Phải có thể chặn đối thủ của bạn khi anh ta tấn công bên trái.

Bạn có thể chặn bên trái và tấn công lại bằng tay khác.

Đưa ra các đòn nhanh, chính xác

Việc đưa ra các combo đòn trong boxing nhanh chóng và chính xác sẽ giúp bạn tăng cơ hội có thể hạ gục được đối thủ.

Bạn có thể tiết kiệm sức mạnh cho những lần khiến đối thủ bị thương và mệt mỏi.

Việc bạn tung ra những cú đấm nhanh và mạnh, làm gián đoạn nhịp điệu của đối thủ sẽ mang lại hiệu quả sát thương cao.

Mở rộng mục tiêu tấn công

Để hạ gục đối thủ nhanh chóng, bạn hãy mở rộng mục tiêu tấn công.

Đừng chỉ lúc nào cũng nghĩ đến vị trí cái đầu.

Vị trí này quá dễ đoán và sẽ không hiệu quả với những võ sĩ có tốc độ di chuyển nhanh.

Cơ thể sẽ là mục tiêu tốt để bạn có thể buộc đối thủ phải chặn cao hay thấp.

Tấn công cơ thể sẽ khiến đối thủ phải làm việc gấp đôi trong việc phòng thủ.

Việc này sẽ giúp bạn tăng thêm cơ hội hạ gục đối thủ.

Một cú đấm vào cơ thể ở những vị trí tốt có thể làm tê liệt đối thủ của bạn chỉ trong 1 đòn, gây ra knockout vô cùng đau đớn.

Bí quyết dùng Combo boxing thành công

Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn dùng được những combo boxing trong thi đấu.

Hạn chế tung quá nhiều combo liên tục

Khi tung combo, bạn cần lưu ý hai vấn đề:

  • Đầu tiên, bạn không nên tung các đòn phối hợp một cách liên tục.

Bạn chỉ cần chọn đúng thời điểm để có thể sử dụng nó.

Khi bạn tung combo quá nhiều sẽ khiến đối phương nắm được cách thức thi đấu của bạn và sẽ phản công lại trong khoảng nghỉ giữa các combo.

  • Thứ 2, bạn chỉ nên tung ra 2 đến 4 cú đấm trong một loạt đòn.

Sử dụng nhiều cú đấm trong 1 combo sẽ khiến đối phương kịp phản đòn lại.

Vì bạn sẽ khó giữ được tốc độ ra đòn như cũ khi đã tung 3 đến 4 cú đấm liên tiếp.

Không nên lặp đi lặp lại chỉ 1 combo

Việc bạn lặp đi lặp lại 1 combo sẽ dễ dàng khiến đối thủ nhìn nhận ra và nó là cơ hội tốt để đối thủ phản công lại mà bạn không kịp trở tay.

Hãy tự sáng tạo và tìm hiểu thêm nhiều combo đòn trong boxing khác để có thể luyện tập và sử dụng chúng thật thành thạo.

Đặc biệt, bạn cần nắm bắt được và ra đúng loại combo vào đúng thời điểm.

Kiểm soát nhịp thở

Kiểm soát nhịp thở cũng là một trong những yếu tố then chốt để giúp bạn tung ra những cú đấm chuẩn xác và nhanh chóng.

Khi ra đòn, bạn nên thở ra.

Những âm thanh khi thở sẽ giúp các võ sĩ kiểm soát tốt được nhịp thở của mình.

Tuy nhiên, điều này sẽ khiến đối thủ bạn nắm bắt được và biết được bạn sắp tung đòn.

Vì thế, bạn nên phát ra những âm thanh khi thở càng nhỏ càng tốt.

Chỉ nên hít lấy hơi lại sau khi đã tung hết các combo đòn trong boxing.

Ngoài ra, bạn không nên hít thở trong lúc đang ra đòn và không nên lúc nào cũng nín thở.

Tập đi tập lại những gì căn bản nhất

Tập luyện đấm gió thường xuyên sẽ giúp các võ sĩ linh hoạt hơn trong chuyển động của cơ thể.

Đồng thời giúp bạn có được vị trí chính xác khi ra đòn.

Đây là cách tốt nhất để có thể luyện tập các combo một cách thành thạo.

Sau khi luyện tập thành thạo các combo boxing, bạn có thể thực hành lại với HLV hoặc bạn tập của mình.

Bạn nên hoàn thiện khả năng di chuyển và chọn vị trí trước hoặc sau khi ra đòn.

Khi nào thấy kỹ thuật của mình cảm thấy ổn, bạn có thể sử dụng thêm tạ nhẹ từ 0.5 đến 1kg để làm cơ bắp được săn chắc hơn.

> Bạn có muốn biết bí mật để tung ra những cú đấm hủy diệt? Tham khảo bài hướng dẫn cách đấm mạnh.

Tổng kết

Kèo nhà cái KTO vừa gửi đến các combo đòn trong boxing dành cho những người mới tập luyện hoặc đang tìm hiểu.

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn trau dồi thêm kỹ năng cũng như kiến thức về boxing.

>> Ngoài ra, để hiểu rõ hơn những khái niệm cũng như những nhân vật lớn trong boxing, bạn có thể vào ngay chuyên mục Boxing


Chuyên mục

THẺ TAG


Bài viết liên quan